呢排，「TVB花旦」高海寧（高Ling）趁著得閑冇嘢做，就走去學沖浪，呢日佢就大曬學習成果，曬出多張跪喺沖浪板上面嘅靚相。
雖然高海寧著上長袖泳衣，但密實中不失錫士，濕身后嘅佢比堅尼若隱若現，更曬出白滑長腿相當吸睛，網友紛紛留言話：「連腳趾都靚過人」、「你笑起嚟好好睇」。
講到高海寧，其實佢喺2008年參加香港小姐選舉比賽而入行，喺參選嗰陣凈係得110磅，不過喺2010年，因為拍攝咗一檔飲食節目而暴肥咗25磅。
所以，高海寧當時仲因為喼弗嘅問題，情況嚴重到要去睇醫生，不過高海寧選擇喼弗嘅方法好健康，飲食加埋運動先讓高海寧嘅身材，一直保持咁好。
高海寧雖然係港姐出身，但入行以來一直畀網友嘅關注都喺其火辣身材上，演技一直畀忽視，導致入行咁多年都未能上位。
隨著呢幾年TVB藝人離巢，加埋高海寧嘅演技日漸成熟，終于捱到當紅花旦嘅地位，高海寧正處于自己事業發展嘅黃金時期，相信佢嘅事業發展得越嚟越好，期待佢嘅表演！
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